Salicylatfreie Zahnpasta

Weil Zahnpasta „frisch“ schmecken soll, enthalten die meisten Zahncremes in Deutschland Minze, Menthol oder minzartige Aromen, die allesamt stark salicylsäurehaltig sind. Die wenigen minz- und mentholfreien Zahnpasten enthalten andere salicylsäurehaltigen Aromen bzw. Pflanzenextrakte oder weitere problematische Inhaltsstoffe. Was sind die Alternativen?

Salicylatfreie Zahnpasta aus England bestellen

Die Toothbuilder Sensitive Toothpaste ist salicylatfrei und enthält auch sonst keine beio Salicylat-Intoleranz problematischen Inhaltsstoffe. Die Zahnpasta kann über die Website in England bestellt werden (leider mit entsprechend hohen Versandkosten).

Salz oder Natron als Zahnpasta-Ersatz

Das Team der Allergie-Abteilung des Royal Prince Albert Hospitals (das auf Unverträglichkeiten u.a. gegen Salicylsäure spezialisiert ist) empfiehlt, zum Zähne putzen auf Salz oder Natron auszuweichen.

Ionische Zahnbürsten

Während klassische Zahnbürsten mit Zahnpasta den Zahnbelag durch mechanischen Abrieb entfernen, machen sich Ionen-Zanhbürsten die chemische Reaktion zwischen positiv und negativ geladenen Ionen zunutze. Die Zahnbürste gibt (z.B. über einen integrierten Titanstab oder in den Borsten enthaltenes Silizium) negativ geladene Ionen ab, Diese ziehen die positiven Ionen aus der Säure des Plaquebelags auf den Zähnen an, wodurch der Zahnbelag zerstört wird und sich leicht entfernen lässt. Zahnpasta ist bei Verwendung dieser Zahnbürsten nicht nötig.

Inzwischen gibt es verschiedene Ionen-Zahnbürsten, darunter das Original von Soladey, die dieses Konzept in Japan zuerst auf den Markt gebracht haben, die Alpha-Ion Zahnbürste von miradent, aber auch manche elektrische Zahnbürsten setzen inzwischen den Ionen-Effekt ein, z.B. die Panasonic EW-DE92.

Selbstgemachte Zahnpasta

• 10 g Schlämmkreide
• 10 ml Wasser
• 10 ml Glyzerin
• 1 Messerspitze Xanthan

zu einem pastenartigen Brei vermischen. Luftdicht aufbewahren. (Alle Zutaten sind in der Apotheke oder im Internet erhältlich. Xanthan gibt es auch im Bioladen bei den Backzutaten.)

(Abgewandeltes Rezept von: http://www.mensch-und-zahn.de/40857/41260.html. Der Autor schlägt dort alternativ zu Schlämmkreide auch Heilerde als „scheuerintensivere Variante bei hartnäckigen Zahnbelägen“ vor. Hier ist Vorsicht geboten: Heilerde kann zum Abrieb des Zahnschmelzes führen. Deshalb Heilerde – genau wie vergleichbare Zahnpasten zur Aufhellung der Zähne – wenn, dann nur sehr sparsam und sporadisch einsetzen.)

Möglicherweise verträgliche Zahncremes

Salicylatfrei, aber NICHT sicher frei von problematischen Inhaltsstoffen sind folgende Zahncremes:

• Lavera Neutral Zahngel mit Meersalz und Kieselsäure (potentiell problematisch ist das Carvonöl: ein Benzolring mit Minzgeschmack, welcher der Salicylsäure chemisch sehr ähnlich ist)

• elmex mentholfrei (enthält ein nicht weiter bezeichnetes Aroma, das salicylathaltig sein kann, und „Limonene“: ein Duftstoff mit hohem Allergiepotenzial)

• Chitodent 75 ml (enthält ebenfalls Carvonöl (s.o.) als Aromastoff, vgl. https://www.chitodent.de/pages/de/salicylatfreie-zahnpasta.php?lang=DE sowie den Farbstoff CI 42051″Patentblau“) (ACHTUNG: Chitodent 100 ml ist nicht salicylatfrei!)

Ausdrücklich NICHT empfehlen kann ich

• Dr. Wolff Biorepair Zahncreme mild, mentholfrei (es enthält die Konservierungsstoffe „Benzyl Alcohol“ und „Sodium Benzoate“, bei denen Kreuzreaktionen zu Salicylaten auftreten können, sowie: PEG-32, ein Feuchthaltemittel, das als gesundheitlich bedenklich gilt, nicht weiter deklarierte Aromastoffe, „Limonene“ (s.o.) und „Eugenol“, einen intensiven Duftstoff)

Exkurs:

Bei der Recherche nach Zahnpasta-Rezepten zum Selbermachen bin ich auf zwei interessante Artikel gestoßen, die sich damit beschäftigen, warum es auch für Menschen ohne Unverträglichkeiten keine gute Idee ist, industriell gefertigte Zahnpasta zu benutzen: einmal aus medizinischer bzw. zahnärztlicher Sicht und einmal aus Umweltschutzgründen.

(Beitrag zuletzt aktualisiert am 01.01.2019)