Plätze frei
Am Samstag, 21. Juni 2025, bin ich wieder zu Gast beim VAEM e.V. und biete einen Ernährungsstammtisch zum Thema salicylat- …
Samter Blog
Liste: Salicylatfreie Körperpflege (aktualisiert am 16.06.25)
Wir nehmen Salicylate nicht nur über den Darmtrakt in unseren Körper auf, sondern auch über die Haut und Schleimhäute. Es …
Online-Workshop: Salicylatarm kochen mit guter Mikro-/Nährstoffversorgung (15. April 2025)
Die Lebensmittelauswahl ist bei einer salicylatarmen Ernährung eingeschränkt. Kann man sich trotzdem abwechslungsreich, genussvoll und mit allen nötigen Nährstoffen ernähren? …
Salicylatfreie Zahnpasta
Zuletzt aktualisiert am 16.03.2025 Weil Zahnpasta „frisch“ schmecken soll, enthalten die meisten Zahncremes in Deutschland Minze, Menthol oder minzartige Aromen, …
Online-Workshop: MCAS/HIT und Stiller Reflux: Wenn (scheinbar) gar nichts mehr geht (07.10.24)
Reflux ist bekannt. Stiller Reflux – Reflux ohne Sodbrennen – schon weniger. Doch was haben beide Krankheitsbilder mit dem Mastzellaktivierungssyndrom …
Systematischer Review: Salicylatarme Ernährung verbessert die Symptome bei Samter-Trias/AERD
Immer mal wieder wird die Frage in den Raum gestellt, ob eine Umstellung auf salicylatarme Ernährung bei einer Samter-Trias / …
Online-Workshop: Mikronährstoffversorgung bei Salicylat- und Histamin-Intoleranz: Worauf kommt es an? (05.10.23)
Welche Mikronährstoffe braucht mein Körper, damit er trotz der Unverträglichkeiten gut funktioniert und sich selbst helfen kann? Wo bekomme ich …
Molderings, Mücke (2023): Die systemische Mastzellerkrankung: MCAS und SM
Symptome einordnen, die Diagnose finden und die besten Therapien nutzen . Die wichtigsten Fragen und Antworten Bis zur Diagnose einer …
Online-Workshop: (Un-)Verträgliche Medikamente, NEM und Zusatzstoffe bei ASS-Intoleranz (22.10.22)
Bei einer ASS-Intoleranz dürfen keine ASS-/NSAR eingenommen werden? Stimmt nicht! Bestimmte NSAR kommen auch bei ASS-Intoleranz als Schmerzmittel in Frage. …
Rezept für Bananeneis (salicylatarm)
Von Carola G. stammt dieses wunderbare Sommer-Rezept für ein salicylatarmes Bananeneis: Ganz herzlichen Dank dafür! Zutaten (für eine große Portion): …