Tabelle: Salicylsäure- und Histamingehalt von Getränken
Tabelle Nummer acht mit dem Salicylsäure- und Histamingehalte von Getränken – für alle, die sowohl auf Salicylsäure wie auf Histamine …
Kategorie: Ernährung
Informationen zur salicylsäurearmen Ernährung
Selbstgemachter Birnen- oder Mango-Drink
Gekaufte Säfte – auch Birnensaft – enthalten oft Salicylate, weil die Schale oder zum Teil unreife Früchte mit verarbeitet werden. …
Zitronenlimonade (ohne Zitronen)
Zitronen enthalten (zwar wenig, aber dennoch) Salicylsäure. Zitronenlimo kann man aber auch gut mit Zitronensäure selbst machen. Dazu stellt man …
Lamm-Fenchel-Risotto
Nachdem nun auch Fenchel auf meinem Speiseplan steht, kommt hier eine sehr leckere Variante des Rezepts für Risotto mit Huhn, …
Das beste Mango-Eis der Welt
Wenn man Eis selbst macht und dabei keine Sahne verwenden kann oder will, dann ist das Eis oft nicht so …
Cashew-Kekse
Geht schnell! Achtung: Cashews sind bei stark ausgeprägter Salicylatintoleranz nur in kleinen Mengen verträglich. Swain empfiehl eine Höchstmenge von 5 …
Nudelsalat mit Kaiserschoten, Apfel und Cashews
Ein frischer Nudelsalat, der sich auch gut zum Mitnehmen eignet! Man nehme
Salicylsäuregehalt von Lebensmitteln: Welche Listen eignen sich für eine salicylsäurearme Ernährung?
Unterschiede I Praktische Bedeutung I Die Studie von Malakar et al. I Vergleich von Listen I Grundlage jeder salicylsäurearmen Ernährung sind …
High-Omgega-3/Low-Omega-6-Diät bei Samter-Trias?
2014 bis 2017 haben Schneider et al. am Brigham and Women’s Hospital in Boston eine Pilotstudie zur Wirksamkeit der Veränderung …
Vollwertige Ernährung bei salicylsäurearmer Diät – Oder: Deckt eine salicylsäurearme Diät den Nährstoffbedarf?
Seit Sommer et al. in ihrer Studie 2016 nachweisen konnten, dass sich die Symptome der Samter-Trias unter einer salicylsäurearmen Diät …